Literature
Get Some Headspace
Andy Puddicombe, pendiri Headspace yang banyak dipublikasikan, memiliki misi: membuat orang meluangkan 10 menit dari hari mereka untuk duduk di sini dan sekarang. Di sini ia membagikan teknik meditasinya yang sederhana untuk dipelajari, tetapi sangat efektif.
Tidak tersedia versi lain